لاغری و کاهش وزن

اضافه وزن و چاقی به عنوان عاملی خطرناک برای بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی-عروقی، بالا رفتن فشار خون، دیابت های غیر وابسته به انسولین و … است.
مکمل ها چطور باعث لاغری می شوند؟برخی از مکمل ها با اثر از طریق 3 مکانیسم زیر می توانند در چربی سوزی موثر باشند:
– افزایش متابولیسم چربی
– کاهش اشتها
– کاهش جذب چربی ها از دستگاه گوارش
سه عامل بالا می توانند زمینه ساز کاهش وزن و چربی سوزی باشند. البته بدون انجام فعالیت های ورزشی و رعایت نکردن رژیم کم کالری مکمل ها اثر چندانی نخواهند داشت.